Las aplicaciones de las habilidades mindfulness -atencion o conciencia plena- han despertado un notable interes en la psicologia contemporanea, no exento de cierta critica y controversia. En la praxis actual de la psicologia clinica han tenido especial resonancia ciertos programas o terapias, basados u orientados en mindfulness, que algunos han denominado de tercera generacion. La mayoria de ellos se caracterizan por integrar elementos cognitivos o conductuales con elementos de atencion o conciencia plena. Es de destacar, su gran diversidad de aplicaciones: trastornos de ansiedad, prevencion de recaidas en depresion y adicciones, afrontamiento del estres y del dolor cronico... Su multiple aplicabilidad puede radicar en la versatil funcionalidad de sus principios de regulacion emocional y sus habilidades meta-cognitivas. Esta obra ofrece al lector un analisis preciso de la conceptualizacion de mindfulness, sus aplicaciones clinicas, las terapias focalizadas en mindfulness, y el tratamiento de la preocupacion cronica. Su contenido sera util tanto al lector profano que quiera conocer las claves de mindfulness como al estudioso que busque un acercamiento tecnico y riguroso.
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